척추압박골절, 나이와 정도에 따라 달라지는 치료방법

척추압박골절, 나이와 정도에 따라 달라지는 치료방법

가벼운 넘어짐으로 시작된 큰 통증

70대 중반의 김 씨는 가벼운 낙상 후 허리 통증이 시작되었습니다. 단순 타박상이라 생각하고 며칠간 방치했지만, 통증이 심해지고 움직이기조차 어려워졌어요. 병원을 방문한 김 씨는 척추압박골절 진단을 받았고, 초기 치료와 재활 프로그램을 통해 상태가 크게 호전되었습니다. 이 사례는 나이가 들수록 척추 건강이 얼마나 중요한지를 보여줍니다.

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척추압박골절, 어떤 질환인가요?

척추압박골절은 척추뼈가 외부 압력을 견디지 못하고 찌그러지거나 붕괴되는 상태를 말합니다. 주로 골밀도가 약한 **골다공증 환자**에게서 쉽게 발생하며, 사소한 충격에도 골절이 일어날 수 있습니다. 특히 흉추(등뼈)와 요추(허리뼈)에서 자주 발생합니다.

초기 증상은 무엇인가요?

• 급성 허리 통증: 낙상이나 외상을 겪은 후 허리 통증이 심해집니다.
• 자세 변화: 허리가 굽거나 키가 줄어드는 증상이 나타날 수 있습니다.
• 움직임 제한: 허리를 구부리거나 꼿꼿이 펴는 것이 어려워집니다.

이런 증상을 방치하면 신경 손상이 발생하거나 만성 통증으로 이어질 위험이 있습니다.

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척추압박골절 치료방법

척추압박골절은 골절의 정도와 환자의 건강 상태에 따라 치료법이 달라집니다.

비수술적 치료

• 보조기 착용: 척추의 안정성을 높이고 추가적인 손상을 예방합니다.
• 약물치료: 진통제와 골다공증 치료제를 사용하여 통증을 완화하고 뼈를 강화합니다.
• 물리치료: 근육을 강화하고 관절의 움직임을 개선합니다.

수술적 치료

• 척추 성형술: 골절 부위에 뼈 시멘트를 주입해 척추를 안정화합니다.
• 척추 유합술: 심한 골절이나 신경 손상이 있을 경우 시행됩니다.

대부분의 환자는 비수술적 치료로도 증상이 호전되지만, 심각한 경우에는 수술이 필요합니다.

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척추압박골절 예방을 위한 생활 습관

척추압박골절을 예방하려면 평소 척추 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

• 칼슘과 비타민 D 섭취: 뼈를 강화하기 위해 꼭 필요합니다.
• 규칙적인 운동: 체중 부하 운동과 허리 근력 강화 운동이 효과적입니다.
• 낙상 예방: 집 안 미끄러운 바닥을 정리하고, 안전 장치를 설치하세요.
• 골밀도 검사: 정기적으로 검사를 받아 골다공증 여부를 확인하세요.

건강한 척추는 일상의 활력을 지키는 중요한 요소입니다. 작은 변화가 큰 차이를 만들 수 있습니다.

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